我們唯一的痛苦，就是忘記我們是上帝，打坐想一想：「我們是誰？」不可能是這個肉體吧！不可能！土，你怎麼能夠弄成人呢？想一想就知道我們是上帝、是佛在世，然後就沒什麼痛苦。有也沒關係，既然是上帝、是佛，吃什麼苦都沒問題，什麼情況都可以安住，什麼場合都可以接受，既然是上帝，還計較什麼？ 　

我們原是上帝

　 就像一個國王出去打仗或是出巡，視察民情，他改裝變成普通人，穿破爛的衣服出門，不過他知道他是國王，一點自卑感都沒有，如果有人抓到他或是偷走他的護照，拿走他的錢，他會不會覺得怎麼樣？也許暫時會難過，不過他知道等一下他會再有，因為他是國王，是一國之君，全國都是他的。

　記得乾隆遊江南的時候，他也遭遇很多困難，因為他在民間跟人民一樣打滾，不過，等一下他會回去當王。他的位子不能改，他的自信不會因為沒有錢而消失，不會因為他穿破爛或是普通的衣服，他就變成普通人，他的精神不可能被普通的情況汙染而變成普通人。同樣，我們唯一的痛苦就是不知道我們是誰？打坐的時候，想一想就知道了！任何痛苦都會不見，什麼人罵我們，什麼人對我們不好或什麼人對我們好，都無所謂，根本不能汙染我們、影響我們，所以什麼人還怪什麼人不好，怪什麼人對他不好，那就不對啦！

師父是嚮導

　師父不一樣，因為我知道你們走不對的路，我拉你們回來，師父罵你們是因為我看得很清楚，我走過那條路了，知道你們偏右面、往左面會有問題，我才說：「回來！」拉你回來，所以我才到處抓人，一直整理你們，一直抓、一直喊，你們掉下去，我就喊回來，好像罵人一樣，事實上，只是一種工作的方式，你們又不懂路，還一起拉下去。我對這條路很熟，我知道走那邊比較好，直走比較好，往右一點會掉下去，往左一點會跌倒。

　我不是在怪人，我不是懊惱，我不是傷心，我只是做我的工作，我是嚮導嘛！你們怪別人是因為你們不了解自己是誰，所以才懊惱、生氣、怪人，才不滿足、才抱怨、才憂愁，那不一樣。不要說師父跟我們一模一樣，師父也罵人，師父也生氣，沒有！不關我任何事情，因為我是帶路的人，我要帶的好，有些路很危險、很遙遠，所以才要管，管那麼多人，當然會很緊張，那麼多小孩子不緊張才怪（大眾笑）。你們看那部電影，六個人去到一個新的地方探險，出了多少事情。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　平常的路都這麼難，回去天堂的路更遙遠、更困難，不是像爬山那樣而已，你們又沒有經驗。（電影裡）那個嚮導，他看到兩個孩子快倒下去，他就罵起來了，大聲喊：「不能這樣做！」是他生氣嗎？是他瞋恨那兩個人嗎？不是！在這種情況下，他是自然反應，懂嗎？不喊起來才怪，如果那個時候他還用很溫柔很慢的口氣說話（師父模仿）（大眾笑），人家已經快倒下來，他卻說：「請慢慢來！OK！」你們覺得好嗎？你們都很懂，就是沒辦法應用，總愛跟別人比較：「師父很疼他，我跟他做一樣，師父怎麼說我不對？」

　不要跟別人比較，情況不一樣，人的等級不一樣，心裡面不一樣。比方說，他罵你的時候，他心不嗔恨你，你罵他的時候，你心嗔恨他，兩個外面動作一樣，心裡面不一樣，師父看得很清楚，所以一個我罵，一個我不罵，不要說我跟他一起罵，結果師父罵我不罵他，罰我不罰他，那樣不公平。都是你們無明，你們不了解自己偉大，才一動就生氣、傷心、就怪別人、煩惱，動不動就哭，如果知道自己是國王，誰做怎麼樣都沒關係，你不會有自卑感，不會傷心，知道了！（大眾答：「知道！」）

等一下還是會回家

　唯一的差別就是有一些人，他知道他跟上帝同一體，他就是上帝，這個身體是上帝的寺廟而已，有一些人不知道，所以他們才痛苦，因為他們痛苦，所以那些知道的人才辛苦教他們，當他們也能知道就不痛苦了，不過這些人很少啊！多數的人痛苦，不過還是在痛苦裡面掙扎，不問自己，不去想痛苦的原因、根源。痛苦不是情況造成的，並不是貧窮讓我們變成很痛苦，而是因為我們不知道我們是上帝。如果我們知道我們是上帝，天堂、地獄都是我們的，全部宇宙都是我們的，我們等一下會回去那輝煌、快樂的地方，在這邊窮一點算什麼，餓也不怕，死也不怕，任何情況都可以接受，因為不是我們的嘛！暫時痛苦沒什麼關係，我們永遠有安全感，我們知道我們的家在那裡，不管發生什麼事情，等一下還是會回家。

無明是痛苦的根源

　無明是痛苦唯一的原因，沒有別的原因，不是貧窮、戰爭、災難，沒有任何事會帶給我們痛苦，唯一的原因就是我們不懂。也許開悟以後，我們身體還會痠痛，那個時候我們也知道痠痛，不過並不會讓我們很痛苦、很絕望，所以痛苦唯一的原因，就是我們不懂自己是誰？為什麼很多明師那麼辛苦去教人，因為那些人需要，那些明師記得以前尚未開悟時候的痛苦，所以才那麼慈悲去教別人，告訴人們不要那麼痛苦：「我以前也是這樣子，你現在跟著我做這個、那個，等一下痛苦就不見了。」

　開悟的人不需要教什麼人，他已經知道，他吃飽了！他管誰呢？不過，既然吃飽了，又知道還沒吃飽的時候多痛苦，看別人沒吃飽，就去煮飯。當然你沒有必要煮，因為你已經吃飽了，沒有人勉強你，不過你同情、可憐他們，知道以前那種痛苦，所以你才辛苦煮飯給他吃，不表示說你需要。

做什麼要合乎中道

　我們來這邊出家不是為了吃喝玩樂，不過，偶爾我讓你們吃喝玩樂，那是應該的。彈琴時把琴弦弄得太緊的話，會繃斷，沒辦法再彈，而且聲音也很難聽。任何事都一樣，一個馬拉松的奧林匹克選手，如果讓他一直跑，他會死啊！即使他是冠軍也受不了，做什麼都要合乎中道。有很多人不懂，問我怎麼讓你們來這邊吃喝玩樂，你們自當每天二十四小時打坐、念佛號才對（師父與大眾笑），也可以呀！不過一個禮拜以後全部都死了（師父與大眾笑），這樣也好，屋頂不用刷、牆壁不用蓋，什麼都不用，廚房不需要了，這樣也好，我們這樣做好不好，要不要從明天開始，二十四小時不吃不喝、不玩不樂、不睡？（大眾笑並說：「不要！」）我們可以試看看。沒關係啦！反正我們早晚會回家，我們有工作，有儘量打坐、有儘量想我們是誰，這樣就可以了。我告訴你們，也許我們已經開悟了！跑那麼快幹什麼，催悟到那裡去，也許悟在這裡，也許在後面，我們一直跑到前面，結果什麼都沒有。慢慢想，看看悟在那裡才抓它。不要因為急成佛，就把眼睛閉起來，每天只管念佛號，不吃不喝。

在世修行要用功

　以前有一個人，他住在一個修行中心，他懶得工作，他認為每天打坐二十四小時、一直崇拜上帝才對，不應該做世俗的工作，挖土、種樹、煮飯，那些工作太凡夫了，不行！修行的人應該更神聖、更高雅，所以他就離開了，他跑到沙漠裡面每天打坐，坐一個禮拜以後就爬回來，因為餓了！回來敲門。那時是晚上，當家師不開門，問是誰啊？那個人說我是某某準師，當家師就說：「啊！那個某某準師他不存在了！他已經變成菩薩或天使，他不存在這個世界啦！」然後當家師就鎖起門來去睡覺，丟那個某某準師在樓梯外面坐整個晚上。

　那時是冬天，他又餓又冷。當家師早上開門又看到他，某某準師認錯了，當家師說：「只要你還住在這個世界，你還有這個肉體，就要工作，賺自己的生計。」他就懂了，我們還不是天使嘛！當然去喜馬拉雅山喝空氣、吃冰水也可以（大眾笑），一、兩天後就變成冰（大眾笑），沒事可幹，很簡單。不過既然我們已經選擇在這個紅塵世界修行，我們就要在各方面努力。